Col de invierno

Antioxidante y digestiva. Un vegetal muy versátil con multitud de variedades.

Aguacate

El aguacate es una buena fuente de vitaminas antioxidantes.

Maíz

Considerado como el alimento básico de prácticamente todas las culturas del continente americano.

Ajo

Con propiedades preventivas y curativas.

Rabano

Diurético y depurativo.

Crosne

Con elevado contenido en fibra.

Patata

Por su elevado contenido en hidratos de carbono complejos es muy recomendable como fuente de energía.

Cebolla

Una hortaliza con grandes virtudes gastronómicas… y terapéuticas.