Alcachofa Depurativa y estimulante, las mejores alcachofas son las que presentan un buen tamaño y peso...
Pepino Calmante y refrescante, el pepino es protagonista obligado en todo tipo de ensaladas y platos fríos de verano.
Coliflor- brassica oleracea Su sabor suave y su carnosidad la convierten en una verdura muy versátil en la cocina.
Espinacas Es una de las mayores fuentes de ácido fólico (o vitamina B9), imprescindible para nuestro metabolismo.
ACHICORIA / Verdura digestiva Es familia de las endivias, alcachofas y el cardo La planta de la achicoria o Ciichorium intybus, es de la familia de las asterá...
Endivia Las endivias son ideales para una cena liguera y contienen poquísimas calorías La endivia pertenece a la familia de las asteráceas, qu...
Espárragos Rejuvenecedor y depurativo Características de espárragos Se trata del brote tierno o inmaduro de una planta de la familia de las liláceas q...
