El grano del trigo sarraceno  es un grano libre de gluten

Dificultad :

Baja

Personas :

3-4

Tiempo de cocción :

35 min

Descripción

Ingredientes
  • 1 ½ taza de trigo saracceno cocido
  • 3-4 cucharadas de semillas de granada
  • Rúcula
  • Eneldo fresco picado
  • Perejil fresco picado
  • 1 taza de cebolla cipollini
  • 6 tomates cherrys
  • 1 pimiento
  • 1 berenjena pequeña
  • ½ hinojo pequeño
  • 1 cucharadita de cilantro en polvo
  • 1 cucharadita de ají molido
  • 2 cucharadas de cebollino picado
  • 2 remolachas hervidas
  • ½ taza de garbanzos cocidos
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharada de tahini
  • ½ cucharadita de comino en polvo
  • Jugo de 1 limón
  • 2 cucharadas de pistachos picados
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta de molinillo
Para la ensalada
  1.  En un recipiente mezclar el trigo sarraceno con la rúcula, las hierbas frescas y la granada.
  2. Condimentar con aceite de oliva, sal y pimienta; reservar.
Para el hummus rosa
  1.  Procesar las remolachas con los garbanzos, el ajo, tahini, comino, sal, pimienta, jugo de
    limón y aceite de oliva. Corregir condimentos y reservar.
Para las verduras al horno
  1.  En una fuente para horno disponer las verduras cortadas, condimentar con cilantro, ají molido, sal, pimienta y un poco de aceite de oliva; mezclar bien y llevar a un horno moderado durante 20-30 minutos aprox.
  2. Servir la ensalada acompañada con las verduras asadas con cebollino picado y el humus rosa espolvoreado con pistachos.

Información adicional

Dificultad :

Baja

Personas :

3-4

Tiempo de cocción :

35 min

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