Batido de melocoton, naranja y zanahoria

Description

• 2 melocotones
• 2 naranjas ( zumo)
• 2 zanahorias
• 1 pizca de cúrcuma fresca ( opcional)

1. Lavar  y cortar en trozos los melocotones. Exprimir las naranjas. Lavar y trocear la zanahoria.
2. Incorporar a una blender o procesadora las frutas y zanahoria. Cortar un par de rodajas de cúrcuma fresca ( si se desea)
3. Licuar y servir bien frío.

• Conseguimos un batido ideal, fácil de elaborar y saludable, para combatir el calor, tomar tras un día de playa o de deporte.

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