Una excelente combinacion de vitaminas y antioxidantes

Personas :

2

Tiempo de preparación :

10 min

Dificultad :

Fácil

Description

Ingredientes
  • 160 gr de espinacas
  • 300 gr de zanahorias
  • 30 gr de ajos tiernos
  • 45 ml de aceite de oliva
  • 15 ml de zumo de pomelo
  • 1 aguacate grande
Preparación
  1. Pelar los ajos tiernos y cortar muy pequeños.
  2. Cortar los tomates deshidratados a tiras.
  3. Colocar en un bol los ajos, los tomates y los 30 ml de aceite, mezclar todos los ingredientes y dejar macerar.
  4. Lavar y pelar las zanahorias.
  5. Con un pelador de verduras laminar la zanahoria para conseguir tiras finas.
  6. Añadir a las zanahorias los 15 ml de aceite los 15 ml de zumo de pomelo y mezclar.
  7. Lavar las espinacas y escurrir
  8. Pelar y sacar el hueso del aguacate y con el hacer unas bolitas.

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Personas :

2

Tiempo de preparación :

10 min

Dificultad :

Fácil