Descripción
Ingredientes
- 3 rodajas de piña natural
- Zumo de 1 limón
- 2 hojas de col rizada
- Jengibre fresco rallado.
Preparación
- Bate los ingredientes con un poquito de agua, añadiendo el jengibre en último lugar.
Mi consejo: Aprovecha y ralla algo más de jengibre para hacerte una compresa, calentarla con un poco de sal y colarla en la zona dolorida.
Nutrientes: provitamina A, C, magnesio, calcio, potasio.
Tip: fresco smoothie verde antiinflamatorio. El jengibre te ayuda a paliar dolores, mejorar la digestión y prevenir el daño de los radicales libres.
Opta por este Smoothie Verde en verano, tras una comida pesada o rica en proteínas, después de un día de excesos o ¡simplemente para refrigerarte sanamente!
Tip: fresco smoothie verde antiinflamatorio. El jengibre te ayuda a paliar dolores, mejorar la digestión y prevenir el daño de los radicales libres.
Opta por este Smoothie Verde en verano, tras una comida pesada o rica en proteínas, después de un día de excesos o ¡simplemente para refrigerarte sanamente!
