Descripción
Ingredientes
- 1 plátano
- 1 rodaja de piña fresca
- 1 vaso de zumo de naranja
- 1/2 limón
- 1 yogur natural
- 1 cda de germen de trigo
- 1 cda de miel
- Grosellas y hojas de menta para decorar
Preparación
- Pelamos y troceamos el plátano y la piña (retirando la parte central).
- Colocamos en el vaso de la batidora, exprimimos el medio limón, añadimos la miel y el yogur.
- Batimos, colamos y reservamos.
- En un bol mezclamos y batimos el zumo de naranja y el germen de trigo. Reservamos en el frigorífico durante 1 hora.
- Finalmente, servimos en un vaso alto y decoramos con grosellas y hojas de menta.
