Descripción
Ingredientes
- 1/2 litro de zumo de mandarina
- 70 ml de àgave
- 2 , 1/2 cdas de psyllium ( 11 g )
- Un puñado de fresas
Preparación
- Haz un zumo de mandarinas.
- En una batidora introducir el zumo de mandarina, el àgave, y el psyllium, hasta conseguir una crema espesa.
- Distribuye en moldes y deja reposar.
- Sirve con unas fresas cortadas
El Psyllium o Zaragatona actúa como regulador intestinal y de efecto saciante.
