Sopa depurativo  con puerros y brócoli

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Ingredientes:
Dificultad :

Baja

Personas :

4

Tiempo de cocción :

35 min

Descripción

Ingredientes
  • 2 puerros
  • 2 zanahorias
  • ½ brócoli
  • 1 calabacín
  • Germinados de brócoli ( opcional)
  • 900ml caldo vegetal
  • Aceite de oliva virgen
  • Sal
Preparación
  1. Limpiar y cortar en trozos pequeños los puerros, las zanahorias y el calabacín.
  2. Limpiar el brócoli y cortarlo en sus flores.
  3. Rehogar en una cazuela con un poquito de aceite de oliva los puerros, zanahorias y el calabacín. Añadir sal.
  4. Incorporar el brócoli y añadir el caldo vegetal. Cocinar a fuego medio durante 20 minutos.
  5. Servir con germinados de brócoli u otros para darle un toque crujiente  fresco.

Información adicional

Dificultad :

Baja

Personas :

4

Tiempo de cocción :

35 min

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