Las sopas frías  son ideal para refrescar los menús del verano

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Cocineros
Ingredientes:
Dificultad :

Baja

Personas :

4

Tiempo de cocción :

30 min

Descripción

Ingredientes

  • 2 puerros
  • 1 hinojo
  • ½ manzana
  • 750 ml
  • 1 trozo de raíz de cúrcuma fresca
  • 1 pizca de comino
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • Pimienta

Preparación

  1. Limpiar los puerros y cortarlos en rodaja. Cortar el hinojo.
  2. Saltear los puerro en una cacerola con un chorro de aceite. Incorporar el hinojo rehogar a fuego bajo. Salpimentar
  3. Incorporar el caldo vegetal  y Cocinarr hasta que el puerro esté tierno. Rallar un trozo de cúrcuma.  Rectificar de sal y pimienta y dejar reposar.
  4. Triturar y enfriar. Servir con hinojo fresco y flores comestibles

Tip

  • La cúrcuma ayuda al cuerpo a reforzar las defensas, así que hay que tenerla muy a mano siempre y especialmente, en  otoño e invierno.

 

Información adicional

Dificultad :

Baja

Personas :

4

Tiempo de cocción :

30 min

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